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ミネラルウォーターのミネラルとは生物の身体の維持調整に必要な栄養素の事で、一般的にカルシウム、マグネシウムなどを指します。
このミネラルが不足すると体調不良を感じたりすることがあります。
一口にミネラルウォーターといっても、原水の種類や処理方法によって区分されます。
ナチュラルウォーター
特定の水源から採取された地下水で、ろ過、沈殿、加熱殺菌したもの
ナチュラルミネラルウォーター
地中でミネラルが溶解した地下水で、ろ過、沈殿、加熱殺菌したもの
ミネラルウォーター
地中でミネラルが溶解した地下水で、ろ過、沈殿、加熱殺菌の他にオゾン殺菌、紫外線殺菌、ミネラル分調整を行なっており、複数の源泉の混合水です。
ボドルドウォーター
飲料可能な水で蒸留水、河川の表流水、水道水等を指します。
※成分が皆さんの身体にどのように効果また影響するかは、個人差があります。
全ての人が健康になったり、ダイエットが効果があり、便秘がなおったりするものではありませんが乾燥肌やアトピー等の改善がみられたとはよく聞く話しだ思います。
見た目の効果はどうあれ、ご飯やコーヒー・水割り（お酒等）がおいしくなる事は多数の方がみとめていますので、たかが水と思わずに、皆さんの健康状態、生活習慣に合わせてミネラルウォーターを選ぶことをお勧めします。
ワンポイント
実際に店頭でお買い求めになる場合、製品の表示をチェックしてみてください。
品名のところに、「ナチュラルミネラルウォーター」か「ミネラルウォーター」と表示のあるものがミネラルウォーターであり、「ナチュラルウォーター」「ボトルドウォーター」などの表示のあるものは、正確にはミネラルウォーターではありません。
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